Fogyhat 8 nap alatt
A hatalmas vállalat speciális étrendjével nem egy ember fogyott 8 kilót csupán egyetlen hét alatt! Ha készen állsz, most bemutatjuk ezt a 7 napos diétát, ami kilótól fog megszabadítani!
Az első nap kizárólag a gyümölcsökről szóljon. Ha éhes vagy, csak ezt egyél, se zöldséget, se csokit!
Gyorsan szeretnél lefogyni? Akkor a GM diétát neked találták ki.
A legideálisabb gyümölcs erre a célra a kantalup dinnye, a görögdinnye, az eper, a barack és a gyömbéralma. Ha szomjas vagy, igyál sok vizet, legalább napi 8 pohárral.
A nap folyamán bármilyen gyümölcsöt ehetsz, kivéve banánt! Eheted őket nyersen vagy főzve, de az olajban való elkészítésüket kerüld! Legalább pohár vizet igyál meg napközben!
A vízfogyasztásra ma is figyelj oda! Legalább 8 banánt és pohár tejet fogyassz el!
A vízfogyasztásodat viszont fogyhat 8 nap alatt meg! Ennek oka, hogy a paradicsom miatt megnő a húgysav mennyisége, ezért legalább 15 pohár vizet igyál meg! Ma 12 pohár vizet fogyassz el!
Diéta vége Utolsó nap egy bögre rizst, zöldségeket és gyümölcslevet fogyaszthatsz. A gyümölcslé kimossa a méreganyagokat a testedből, ezzel adva tökéletes befejezést a diétának. A GM diétát azzal a céllal állították össze, hogy éhezés nélkül segítsen megszabadulni a súlyfeleslegtől.
A lényege abban rejlik, hogy mikor éhes vagy, a megfelelő ételeket veszed magadhoz. Ez teszi annyira hatékonnyá a diétát, ami egészséges módja a fogyásnak.
