Hogyan veszítem el a combom súlyát
Újdonságok a hoxa. Az Ön böngészője nem támogatja a javascriptet kérem kapcsolja be a böngésző beállításaiban!
Hogyan veszítem el a combom súlyát Na, pl ez is egy olyan sport, ami kimondottan vastagítja a combokat, de ha gyerekként csináltad, akkor meg pláne életre szólóan beleavatkozott az alkatodba.
Ami szerintem annyira nem gáz, mint te gondolod, mert sokan meg mit nem adnának azért, hogy teltebb, izmosabb combjuk legyen, mert nem is olyan könnyű oda gyúrni. De csak annyit mondok, hogy ha már így történt, és rendelkezel vívós lábakkal, akkor a kajára nagyon odafigyelve szépen leszáríthatod őket és hidd el, hogy a comb és a fenék azok az izomcsoportjaink, amelyek a legtöbb kalóriát égetik el napközben, bármikor, mert ezek a legnagyobbak.
Tehát semmiképpen nem akarnék veszíteni onnan izmot, hiszen fontos az anyagcsere szempontjából is az izomtömeg. Ha te úgy gondolod, hogy az mind izom és nem zsír, akkor a kaján kéne variálnod mert az izomrostok között is van zsír, nem el fogom veszíteni a súlyát?
Ezért inkább azon dolgoznék, hogy az izom is minél kompaktabb legyen, mert ez a köztes zsírocska kitömi a combodat. Ha mindenhonnan fogysz mert nincs igazán helyi fogyás a combodból is fogysz majd.
Amúgy meg előttem is írták, és ez így van, hogy sokkal több helyet foglal el a zsír, tehát valószínű, hogy az lesz az: Fontos információk.
