Kiegyensúlyozott étkezés a fogyás elősegítésére

Kiss Kriszta Minden tea más előnnyel rendelkezik, hiszen vannak élénkítő és immunerősítő fajták. Olyanok is akadnak, amelyek egészséges étrend és testmozgás mellett segítik a súlyvesztést, viszont nem a zsírt égetik, hanem a szervezet méregtelenítő folyamatait fokozzák, amivel megkönnyítik és felgyorsítják a fogyást.

Bár sokszor tévesen zsírégető jelzőt kapnak, valójában nem bontják le a zsírsejteket, hanem azzal segítik a súlycsökkentésthogy felélénkítik a salaktalanító folyamatokat, lehajtják a felesleges vizet, ezáltal megakadályozzák az anyagcsere lassulásáért felelős méreganyagok pangását a szervezetben. A méregtelenítést elősegítő teák gyakran antioxidáns, immunerősítőhangulatjavító, és étvágycsökkentő hatással is rendelkeznek, de ez persze nem mindegyik fajtára egyformán igaz.

Az alábbi teák azzal támogatják a folyamatot, hogy javítják az emésztést, segítik a méreganyagok kiürülését, megszabadítanak a feleslegesen visszatartott víztől, gyorsítják az anyagcsere működésétés látványosabbá teszik az edzések eredményét. Bónuszként a bőrt is szépen rendbe teszik, hiszen csökkentik a gyulladásokat, erősítik az immunrendszert, és antioxidáns összetevők is fellelhetőek bennük.

Kattints ide a galéria megnyitásához Bár a teák esetében természetes hatóanyagokról van szó, ezek is okozhatnak kellemetlen mellékhatásokat, kiegyensúlyozott étkezés a fogyás elősegítésére a kúraszerű alkalmazásukkal kapcsolatban nem árt orvos véleményét is kikérni. A képgalériánkban felsorolt teaféléket online teaboltokból úgyszintén megrendelheted.

Cukor nélkül fogyaszd őket. Képek: Getty Images.