Tea, amely zsíréget, Fotókon az 5 legerősebb zsírégető tea, ha felgyűlt a hasadon a háj
Zöld tea, az örök fiatalság elixírje Talán ez az a tea, amelyről a legtöbbet hallunk a fogyás, egészségmegőrzés kapcsán.
Antioxidánsai eredményesen veszik fel a küzdelmet a szabadgyökökkel. Rendszeres fogyasztása állítólag a rákos megbetegedések ellen is védelmet biztosíthat, és a fogyásban betöltött szerepe tea számtalanszor bebizonyítást nyert már.
A benne megtalálható polifenolok javítják az anyagcsere folyamatokat.
Élénkítő hatással tea rendelkezik, így ha kávé nélkül élnéd tea, a zöld tea egy remek alternatíva lehet. Ihatsz belőle bármennyit, viszont azt tartsd szem előtt, hogy élénkít, amely zsíréget a késő délutáni óráktól már érdemes óvatosnak lenni vele.
Napjainkban akár komplex teakeverékek mellett is letehetjük a voksot, amelyek többféle hatóanyagot tartalmaznak. A tapasztalatok azonban azt mutatják, hogy kiválóan megállják a helyüket az egyes gyógynövények külön-külön. Ha éppen nincs otthon tea, akkor kapj elő egy gyömbérdarabot, és amely zsíréget fenséges, zsírégető teát készíthetsz belőle.
A citromos vízről is köztudott, hogy hozzájárul a fogyáshoz, de étkezések előtt az almaecetes vízzel is érdemes lehet próbálkozni.
